自然分娩及产后护理（第二篇）

5.1生殖系统的变化子宫：产褥期变化最大。产后10日降入盆腔，产后6周恢复至妊娠前大小。分娩结束时重约1000g,产后1周时约为500g，产...

自然分娩及产后护理（第一篇）

大家好，我是家恩德仁医院的涂医生，今天我要给大家讲课的内容是自然分娩和产后的护理。∣  1  ∣ 分娩有两种方...

月子饮食小问答

1、哺乳期营养要求高，吃东西要精细吗？答：哺乳期妇女对各种营养素的要求较非孕妇女高，要求食物具有营养素密集及高蛋白的特点。但是，食物并非要求...

有遗传病家族史的夫妇备孕

北京家恩德仁医院妇产科 田淑芬Tell: 13522881682第一段：每对夫妇都希望孕育一个天使一样的健康宝宝 ；有些夫妻家族中有遗传病史...

遗传外因素的产科检查

近年来，职场女性平均生育年龄推后，随着二胎政策的放开，有生育计划的女性年龄跨度增加，如何平安地度过孕期，生一个健康的宝宝？那就要从产前检查开...

怀孕后血压高，如何从饮食上进行调理？

 妊娠期高血压疾病是妊娠常见合并症之一，对母儿危害极大。目前已知肥胖、营养不良及微量元素缺乏是其高危因素。保证妊娠期的合理营养对母...

产褥期保健

一、产褥期生理变化子宫：产褥期变化最大。产后10日降入盆腔，产后6周恢复至妊娠前大小。分娩结束时重约1000g,产后1周时约为500g，产后...

影响分娩的因素

1. 产力（宫缩及腹压）包括子宫收缩力、腹肌膈肌收缩力、肛提肌收缩力。①在产程中产力主要指子宫收缩力。从临产到宫口开全就是 产程，那么子宫收...

孕妇练习瑜伽的宜忌动作

瑜伽的动作比较多，哪些动作是孕妇比较适宜做的，哪些又是孕妇不适合做的呢？· 适宜做的瑜伽动作1.蹲“蹲”这个动作能够训练孕妇的盆底肌肉，两腿...

牢记！孕期各种营养的补充时间表

一、孕期各种营养的补充时间表第0-8周：补叶酸，防畸形第9-12周：补镁和维生素A第13-16周:补碘、胎儿甲状腺工作需要第17-20周:维...